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I survived the Dirty Weekend

I survived the Dirty Weekend

24 Stunden
im härtesten Kampfsport der Welt

Die 2. Auflage eines Kampfsport-Meetings der besonderen Art startet am 28. August in Gelsenkirchen. Sportler aus vielen verschiedenen Sportarten, aus Deutschland, Italien, Österreich und der Schweiz werden sich wieder zu einem Training der besonderen Art in der Mehrzweckhalle der Gesamtschule Gelsenkirchen Horst einfinden. FFA Fullinstructor Andreas Stockmann aus Wien und Frank Burczynski aus Berlin stellen in einem super langem MMA Lehrgang ihren Sport vor. Beide Trainer werden 24 Stunden lang Non Stopp MMA Techniken für Anfänger und fortgeschrittene Sportler unterrichten.

Jeder kann mit trainieren, beim längsten Training im härtesten Kampfsport der Welt. Jeder Sportler - wirklich jeder, denn der jüngste angemeldete Sportler war im letzten Jahr knapp über 6 und der älteste weit über 50 Jahre - kann mitmachen und schauen wie lange er durchhält. Jeder Teilnehmer kann zum Training kommen und gehen wann er will.

Nach einer Stunde Training gibt es 5 Minuten Pause, in dieser Zeit kann man essen und trinken. Alle sechs Stunden gibt es 10 Minuten Pause…. bis die 24 Stunden geschafft sind. Der Lehrgang geht also vom 28. August, 12.00 Uhr bis zum 29.August 14.10 Uhr. In der letzten Stunde werden Juniorinnen der "Gold Flames Cheerleaders" die Aktion unterstützen!

with/mit:

FFA Fullinstructor

Andreas Stockmann und Frank Burczynski

when/wann:

28. August Einlass 10:00 Beginn 12:00 bis zum 29. August 2010 / 14:10

what/was:

Mindestens 24 MMA Techniken in 24 Stunden

Jeder Sportler kann kommen und gehen wann er will.

Alle Teilnehmer erhalten eine Urkunde!

60 Minuten Training 5 Minuten Pause

alle sechs Stunden gibt es 10 Minuten Pause.

Wer alle Einheiten mitmacht bekommt ein spezielles